まずは把握！フケの原因を考えよう♪
皆さんの中で、『スカルプケアを試してみようかな？』と思っている方はいませんか？
何故、そう思いましたか？
もしかすると、フケに悩んでいませんか？
確かにフケは、折角綺麗な服を着て、バッチリメイクをしたとしても、『フケが・・・^^;』となってしまう事で、印象も悪くなってしまいますよね。
また、キチンとお風呂に毎日入って、シャンプーもしているのに『何でフケが！？』なんて、思っている方も多いかと思います。
その様な時にはまず、自分のフケの状態を、スカルプケアを行う前に確認してみて下さい。
『じゃ～どんな風に確認したらいいの？』と思うでしょうね？
フケ自体が、乾燥してサラっとしてるのか？
または、脂っぽくベタっとしているのかの確認をしましょう！
ちなみに、皆さんは【ターンオーバー』】という言葉を知っていますか？
簡単に言えば、古い肌が新しい肌へと生まれ変わる【新陳代謝周期】の事を言います。
実はこれこそ、スカルプケアにはとても重要な事なのです。
頭皮のターンオーバーは、一般的に２８日周期と言われてます。
この２８日周期が正しく行われているかによって、フケが出るのか？出ないのか？が変わってしまうのです。
要するに、乾燥しているフケの方は、短いターンオーバー周期となり、脂っぽいフケの方は、長いターンオーバー周期となるのです。
そこで、どの様な状況が考えられるかと言うと、フケが乾燥していて悩んでいる方は、頭皮を洗い過ぎている恐れがあります。
その為、今使用しているシャンプーが、強い洗浄力を持っているものかもしれませんので、弱い物へ変更する様にしましょう！
ただ今使用しているシャンプーが、弱いのか？強いのか？の判断は、パッケージを見ただけではなかなか検討が付かないと思います。
その時には、ドラッグストアの店員さんに、確認する事をお勧めします。
また、脂っぽい拭けで悩んでいる方は、洗い残しがある恐れがあります。
自分では、しっかりと汚れを落としているつもりでも、落とし切れていない恐れがあります。
その場合には、そのまま脂っぽいフケと一緒に剥がれ落ちるのです。
その為、キチンとした洗い方やすすぎ方を工夫する必要があるでしょう。
要するに、自分の今の状態を把握し、どの様に変えるのが良いのかを検討してみて下さいね。